[...] Belly Opole Kobiece Centrum Rozwoju a także w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi. Krótko mówiąc- zatroszczyli się wg mnie o to by cały czas się działo ! Pozostałe formy mogą brać śmiało z nich przykład. Poniżej zdjęcia z pokazu Pole Dance http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_143.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_144.jpg Czas na kilka zdjęć z pokazów, [...]
Podstawowe suplementy, jakie mamy obowiązek brać podczas stosowania sterydów anabolicznych. Kwasy tłuszczowe omega – 3 (w kaps) od 1,5 do 3 g /dziennie (zależnie od ilości tłuszczu w diecie i jego rodzajów) – zapobiegają powstawaniu zmian miażdżycowych w naszych naczyniach krwionośnych, są „surowcem” do [...]
[...] własnie przed chwila dzwonili zeby opić sprawe (kolega wstawił zęba,jedynke mu wy***ali na dysce) ale ******le nie pije hehehe..Gosteczek co do stacka to nie chce na razie brać , chce zrobić troche przerwe od staków bo niedawno brałem 2 razy XPAND NEW..a chce stacki jakieś wziąć jeszcze po redukcji gdzieś w maju.. dzisiaj barki + nogi..na barki [...]
no właśnie zastanawiam się nad otwarciem pudełka z BCAA Dymatize miałem to zrobić jak mi się te skończa ,ale chyba już je brać.. pomyśle jeszcze..bo czytałem że w porcji dymatize elite whey jest 5g BCAA , a ja pije dziennie przynajmniej jedną więc.. tego BCAA troche wychodzi..ale wiem też że w kapsach czy tabletkach to co innego niż w porcji [...]
Dobry efekt a co do krety i jakiegos spalacza mozesz brac razem probowalem i dobra sprawa. mozesz zarzucic jakies stacki + Thyro czy moze STYMULANT X lub Nawet Dym 25+ i bedzie gitara pozdrawiam Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-04-22 18:45:40
A mi rece opadaja... w takim czasie i przy tych posilkach nie powinienes w ogole stosowac spalaczy. Majac tak duze zatluszczenie, Twoj organizm nie wymagalby zadnych spalaczy. Obejrzalem sobie zestaw suplementow, ktore wykorzystales do testu i przykladowe posilki z jednego dnia i od razu rzucilo mi sie jedno: GDZIE WITAMINY!?! Skad chcesz je brac [...]
panowie po 12tyg mety 10mg z rana antykatabolicznie odblok jaki? bo chyba za dlugo ta meta zeby brac sie za DAA? Ja bym odpuścił odblok, tu nawet nie chodzi tyle o czas, co o dawkę. Organizm sam sobie poradzi, a z boosterem to już na pewno
Pogadaj z Ojanem - on kilkanaście lat non stop jadł wątróbkę. I co? Ma 65 lat i żyje. Bling też tylko na tym jedzie(pokazywał zdjęcia posiłków wątrobowych w dzienniku), gdyż jest to bardzo ekonomiczna opcja na uzupełnienie białka. Otóż to. Zatem jak ktoś z jakichś względów (najczęściej właśnie ekonomicznych) chce oprzeć miskę na wątróbce to [...]
Ile zazwyczaj mcg T3 lecicie podczas redukcji?:-) Więcej niż 25-50mcg bez GH nie ma sensu jak nie chcesz popalić muskli. bzdury ,zależy ile kcal idzie do tych 25-50mcg ,ja niedługo zaczne brac 1 tab novothyralu 75 bo przez bolda mam zwięrzecy świński apetyt i mimo krecenia aero mam wrazenie ze to nie wystarczy zeby trzymac dobry bf ,idzie póki co [...]
Ile zazwyczaj mcg T3 lecicie podczas redukcji?:-) Więcej niż 25-50mcg bez GH nie ma sensu jak nie chcesz popalić muskli. bzdury ,zależy ile kcal idzie do tych 25-50mcg ,ja niedługo zaczne brac 1 tab novothyralu 75 bo przez bolda mam zwięrzecy świński apetyt i mimo krecenia aero mam wrazenie ze to nie wystarczy zeby trzymac dobry bf ,idzie póki co [...]
Wiem o co Ci chodzi, tylko mi chodzilo o to ze nie ma badania, lub 100% pewnosci ze bez bcaa nie palimy takze miesien, o ilosci nie pisalem ;-) Tak czy siak, ja np na redu dodaje, skoro pakuje kase w treny to naprawde na bcaa to juz nie oszczedzam ;-) Tak jak nie ma badan, ze uzywajac bcaa nie palimy miesni, bo takie badania raz ze sie niemozliwe [...]
moim zdaniem nie ma co przepłacać w suplementy zawierające omegę. Lepiej brać omegi z ryb i z lnianego. Ja akurat tłuszcze tylko z lnianego i orzechów (czasami wpadnie ryba, ale sporadycznie) więc mam omegi aż za dużo wg mnie to badanie pokazuję dość jasno, że ALA jednak konwertuje do pozostałych w sposób wystarczający.. za jakiś czas będę robił [...]
cholerka.. wlasnie obawiam sie tego dodatkowego uzaleznienia, ale z drugiej strony nie chce aby otoczenie cierpialo prze moje cykle, szczegolnie te z trenem, wiec przynajmniej na trenie chcialbym cos na tego nerwusa brac, bo czasem czlowiek sie wstydzo tego co powie albo jak huknie glosniej :-(
majac predyspozycje do gubienia wlosow niczym nie zatrzymasz ich wypadania a nie majac predyspozycji mozesz brac wszystkie srodki na raz i nic Ci wypadac nie bedzie. tak wiec rob co masz robic bo i tak wpywu na to nie masz praktycznie zadnego.
majac predyspozycje do gubienia wlosow niczym nie zatrzymasz ich wypadania a nie majac predyspozycji mozesz brac wszystkie srodki na raz i nic Ci wypadac nie bedzie. tak wiec rob co masz robic bo i tak wpywu na to nie masz praktycznie zadnego. Ale bylo w miare ok zanim zaczelem dawac exe lub mastera,doslownie 2x wieksze zakola.
Ture brałem 60mg przez 10tyg, i j/w trzeba brać +50mg i możliwie jak najdłużej się da bo z tyg na tydz będzie tylko lepiej. Przy nast podejściu spokojnie przyatakuję 75-80mg i pociągnę kilkanaście pod 20tyg. Widziałem efekty takiego podejścia przy prawie żadnych efektach ubocznych. Co do piramidek - jak się u kogoś sprawdziło to niech tak bierze, [...]
Doris.K - Fit forma mi się marzy.
